Yoga In Bedrijf (2004) is een initiatief van Birgit Bek. Het idee om les te geven bij bedrijven is ontstaan uit eigen ervaring van de combinatie  van werk en yoga. Een dag werk afsluiten met een yogasessie creeërt extra opmerkzaamheid wat betreft balans in leven en werk. Door een aantal jaren te werken onder wisselvallige omstandigheden en werkdruk, produktie en het maken van tentoonstellingen, ontstond er een zoektocht naar balans in en na vaak extreme omstandigheden. Soms nachtenlang doorwerken om iets af te krijgen gevolgd door rustige dagen. Er ontstond zelfkennis door het uitvoeren van de yogahoudingen onder deze omstandigheden. Gemoedstoestanden werden helder: blijmoedigheid, rusteloosheid, inspiratie, activiteit, passiviteit, humoristisch-, leeg-, helderzijn.

De yogasessies ondersteunden balans in spanningsverschillen en centreerden de aandacht. Het gaf rust en afstand nemen van de dag werd gemakkelijker. Maar dat was niet het enige waar yoga om ging. Middels rust en afstand kan je beter doordringen tot bewustzijnslagen die liggen opgeslagen onder de oppervlakte van alledag. Het vinden van de overeenstemming van het innerlijk (gevoel) en uiterlijk (werk).